16.11.2017 12:18:14


Badminton – Jan Janoštík získal 2 mistrovské tituly na MČR U-15 ... Více

16.11.2017 12:13:37


Běh kolem Sokolského ostrova 2017 ... Více

9.11.2017 08:23:41


Elit Cheerleading Championship Bottrop ... Více

31.10.2017 17:05:26


Sokolské čtení ... Více

25.10.2017 12:27:54


28. říjen - Den vzniku samostatného československa ... Více

Registrace k odběru novinek

Aktuality

Vloženo: 6.09.2015 09:31:59

Nábory do kurzů sebeobrany a karate pro děti i dospělé

 

Nábor nových členů bude probíhat každé pondělí a středu od 17:30 hod. v malé tělocvičně Sokola na Sokolském ostrově v Českých Budějovicích (vchod do budovy od stadionu). Náborové oddíly jsou rozděleny do dvou věkových kategorií 5-14 let a od 14 let do pokročilého věku :). Zájemci s praktickými zkušenostmi v bojovém umění mohou nastoupit přímo do pokročilých oddílů.

Co u nás můžete objevit:

  • praktická cvičení pod vedením zkušených instruktorů
  • odborně propracovaná metodika
  • pravidelná denní cvičení
  • zdravotní cvičení pro správné držení těla s využitím dýchání
  • nácvik modelových situací v sebeobraně
  • trénink koncentrace, disciplíny, rychlosti a síly
  • společná víkendová soustředění, semináře a další oddílové akce


Překonejte sami sebe a přijďte si zacvičit!

 



T. J. SOKOL České Budějovice, Sokolský ostrov 1, tel. 724 902 989 © 2017 T. J. SOKOL České Budějovice